Uczniowie klas I-III wzięli udział w spotkaniu z dietetykiem Panem Mateuszem Klimkiem, który podczas prelekcji przedstawił zasady zdrowego odżywiania. Uświadomił najmłodszym, iż śniadanie daje największą moc. Podkreślił znaczenie owoców i warzyw w codziennym jadłospisie oraz regularne spożywanie pięciu posiłków dziennie. Pan dietetyk zwrócił szczególną uwagę na picie wody zamiast kolorowych napoi, które zawierają mnóstwo konserwantów, sztucznych barwników i bardzo niekorzystnie wpływają na koncentrację uwagi oraz powodują otyłość. Kolejnym ważnym aspektem poruszonym podczas zajęć była eliminacja cukru z codziennego menu i zastąpienie go innymi zdrowymi przekąskami np. orzechami, nasionami oraz świeżymi lub suszonymi owocami. Po tak solidnej dawce wiedzy najmłodsi uczniowie przeszli do działania, a mianowicie do przyrządzania zdrowego posiłku. W swoich klasach przygotowali pyszne i zdrowe kanapki, szaszłyki owocowe oraz wykazali się inwencją twórczą tworząc stworki, zwierzątka, które swym wyglądem zachęcały do zjedzenia. Były to bardzo ciekawe i inspirujące warsztaty kulinarne. [MS]
